Desde hace unos años, el cuidado de la alimentación ha cobrado una importancia cada vez mayor en la sociedad. Este interés ha dado lugar a la creación de una corriente denominada «realfood», que defiende la importancia de llevar una dieta equilibrada, basada en alimentos naturales y saludables.
Además, de una dieta equilibrada hay otro factor clave para nuestra salud que es la correcta digestión. Una de las recomendaciones principales para una correcta digestión es la masticación adecuada de los alimentos. Si la digestión no es eficiente, puede haber una acumulación de residuos tóxicos en el cuerpo y puede ocurrir una mala absorción de nutrientes, lo que puede afectar negativamente la salud en general. Además, una mala digestión también puede causar síntomas como hinchazón, dolor abdominal, diarrea o estreñimiento. Por lo tanto, es importante cuidar la digestión para mantener una buena salud y prevenir problemas de salud a largo plazo.
La masticación prolongada ayuda a mejorar la digestión, ya que permite que los alimentos se mezclen con la saliva antes de ser ingeridos. Esto también facilita la digestión en el estómago, puesto que los alimentos ya están parcialmente descompuestos y listos para ser procesados por los ácidos gástricos. Además, la masticación adecuada permite que se libere una mayor cantidad de enzimas digestivas y reduce el riesgo de indigestión y otros problemas estomacales. Por todo ello, es importante prestar atención a la masticación de los alimentos para lograr una digestión saludable y eficiente.
En este sentido, en Clínica Primitivo Roig revisamos la oclusión dental desde la primera visita. Este es el término profesional utilizado para referirse a la forma en la que encajan y se relacionan los dientes del maxilar superior con los dientes de la mandíbula cuando mordemos o cerramos la boca. La maloclusión se refiere por tanto a las alteraciones de una oclusión ideal y puede afectar la eficacia de la masticación y, por lo tanto, la digestión de los alimentos. La mala alineación de los dientes puede hacer que sea más difícil masticar los alimentos completamente, lo que puede dificultar la digestión y la absorción de nutrientes. Además, según nuestros dentistas en Valencia, la maloclusión también puede causar dolor o desgaste excesivo en los dientes y las encías, lo que puede dificultar la masticación y el proceso digestivo. Por lo tanto, es importante tratar la maloclusión para mejorar la eficacia de la masticación y la digestión de los alimentos.
Hay sonrisas que, nada más dibujarse, muestran una posición incorrecta de los dientes; una falta de armonía evidente que, ya sea por apiñamiento o por una inadecuada relación mandibular, hace que la persona sea consciente de la necesidad de recurrir a la ortodoncia para solucionarla. Sin embargo, a veces el mal posicionamiento de los dientes o la existencia de una oclusión incorrecta son tan discretos que la sonrisa parece normal, incluso bonita, y no por ello es menos conveniente intervenir para corregirlo.
¿Por qué tengo los dientes mal colocados?
Existen varios motivos por los que podemos no tener una buena posición y/o relación entre los dientes. Puede guardar conexión con hábitos propios de la época de crecimiento, como chuparse el dedo o interponer la lengua entre los dientes anteriores al tragar. Sufrir algún problema respiratorio o la propia herencia genética son también posibles orígenes de la maloclusión.
¿Por qué es importante ponerme ortodoncia?
- Protege la salud y alarga la vida de los dientes.
- Mejora la masticación y por tanto el proceso digestivo.
- Favorece la estética de nuestra sonrisa.
- Facilita la higiene oral, disminuyendo el riesgo de padecer enfermedad periodontal.
5 razones que han convertido la ortodoncia transparente o invisible en un tratamiento de éxito
- Ortodoncia cómoda a cualquier edad, sin brackets en la boca.
- No se ve, por lo tanto no tiene ningún impacto en la vida social.
- Es muy cómodo de llevar y no afecta al habla.
- Se quita para comer, por lo que se disfruta de ese momento sin llevar nada en la boca. Además, al ser removible, resulta muy fácil limpiarse los dientes y mantener limpios los alineadores.
- Consigue excelentes resultados estéticos.
En resumen, una dieta equilibrada y una buena salud bucal son factores clave para una digestión eficiente y una buena salud en general. Desde Clínica Primitivo Roig te recordamos que sonrisas sanas… ¡sonrisas felices!
