Consejos para cuidar tus dientes si haces running

Running

El running está de moda. Cada vez son más las personas que se suman a esta práctica deportiva. Ahora bien. Además de controlar el peso, fortalecer los músculos o ganar resistencia, ¿te has preguntado lo que te puede aportar una buena salud bucodental? Un error demasiado común es olvidarse de la importante relación que guarda el deporte y los dientes y cómo influye lo segundo en lo primero. Y es que, aunque pueda no parecer un elemento indispensable para el running, los problemas en tu boca pueden afectar al rendimiento deportivo de las personas. Si haces running, toma nota. Continue reading «Consejos para cuidar tus dientes si haces running»